16.09.2026

Sei mutig, sei laut! – Voll im Leben trotz psychischer Problematik

Selbsthilfe

Vor drei Jahren hat Lisi Covi mit Unterstützung der Dienststelle für Selbsthilfegruppen die Selbsthilfegruppe "Pinguin sein" für Menschen mit Emotionsregulationsstörungen gegründet. Seither trifft sich die Gruppe regelmäßig und bietet Betroffenen die Möglichkeit, sich über ihre Erfahrungen auszutauschen.

Am Donnerstag, 29. Oktober 2026, um 18.30 Uhr lädt Lisi Covi gemeinsam mit der Psychotherapeutin Dr. Nadja Maria Steger vom Therapiezentrum Bad Bachgart zu einem öffentlichen Vortragsabend ins Thalguterhaus in Algund ein.

Unter dem Titel „Sei mutig, sei laut! – Voll im Leben trotz psychischer Problematik“ erzählt Lisi Covi von ihrem persönlichen Weg. Viele Jahre begleiteten sie Fragen wie „Warum fühle ich mich so anders?“ oder „Warum reagiere ich immer so?“. Der Schritt, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, wurde für sie zu einem Wendepunkt. Gemeinsam mit Dr. Steger spricht sie darüber, was ihr geholfen hat, ihre Schwierigkeiten besser zu verstehen und neue Wege im Umgang mit ihnen zu finden.

Der Abend möchte dazu ermutigen, psychische Belastungen nicht zu verschweigen, Unterstützung anzunehmen und den eigenen Weg zu suchen.

Auch der Austausch mit anderen Betroffenen kann dabei hilfreich sein. Die Selbsthilfegruppe für Menschen mit Emotionsregulationsstörungen bietet Raum, persönliche Erfahrungen zu teilen und sich gegenseitig zu unterstützen.

Wer mehr über die bestehende Gruppe erfahren möchte oder selbst eine Selbsthilfegruppe zu diesem oder einem anderen Thema gründen möchte, kann sich an die Dienststelle für Selbsthilfegruppen wenden. Wir informieren, beraten und begleiten bei den ersten Schritten und beim Aufbau einer neuen Gruppe.

Kontakt: Tel. 0471 1888110 | E-Mail: selbsthilfe@dsg.bz.it

Der Eintritt zum Vortrag ist frei.