Pinguin sein - Selbsthilfegruppe für Emotionsregulation, Meran
Dienststelle für Selbsthilfegruppen
Dachverbad für Soziales und Gesundheit EO
Tel.: 0471/1888110
Selbsthilfe@dsg.bz.it
www.selbsthilfe.bz.it
E-Mail: pinguinsein@yahoo.com
Dachverbad für Soziales und Gesundheit EO
Tel.: 0471/1888110
Selbsthilfe@dsg.bz.it
www.selbsthilfe.bz.it
E-Mail: pinguinsein@yahoo.com
Treffen in
deutsch
Beschreibung
Pinguin sein – Emotionsregulation
Wer versteht uns eigentlich wirklich? Wir selbst!!
Wir wissen, was es bedeutet, die Anspannungen nicht mehr zu ertragen; das Gefühl, nichts mehr im Griff zu haben; nicht aus dem Bett zu kommen, weil den Tag zu überstehen, als ein Ding der Unmöglichkeit erscheint; die vielen quälenden Schuldgefühle;
dein Körper und dein Gedächtnis, die nicht mehr das schaffen, was du brauchst; die ständige Angst verlassen zu werden; das Gefühl, die Einsamkeit für immer ertragen zu müssen und nirgends wirklich seinen Platz zu haben …
… und das Schlimmste an dem Schlamassel ist, dass wir glauben, wir müssen da alleine durch …
Das müssen wir nicht!!!
Gemeinsam wollen wir die täglichen Herausforderungen teilen und meistern.
Wir arbeiten zusammen daran, wie wir dem Wirbelsturm trotzen können, indem wir einander fitter und stärker machen und so die gewaltige Kraft des "Wirbelsturmes" als ein „heftiges Gewitter“ annehmen können.
Jeden neuen Tag als Abenteuer zu betrachten und nicht den Sturm tatenlos über sich einhergehen lassen! Darum geht es!!!
Die Selbsthilfegruppe „Pinguin sein“ ist kostenlos, denn das, was wir dadurch gewinnen, wäre ohnehin unbezahlbar.
Wer versteht uns eigentlich wirklich? Wir selbst!!
Wir wissen, was es bedeutet, die Anspannungen nicht mehr zu ertragen; das Gefühl, nichts mehr im Griff zu haben; nicht aus dem Bett zu kommen, weil den Tag zu überstehen, als ein Ding der Unmöglichkeit erscheint; die vielen quälenden Schuldgefühle;
dein Körper und dein Gedächtnis, die nicht mehr das schaffen, was du brauchst; die ständige Angst verlassen zu werden; das Gefühl, die Einsamkeit für immer ertragen zu müssen und nirgends wirklich seinen Platz zu haben …
… und das Schlimmste an dem Schlamassel ist, dass wir glauben, wir müssen da alleine durch …
Das müssen wir nicht!!!
Gemeinsam wollen wir die täglichen Herausforderungen teilen und meistern.
Wir arbeiten zusammen daran, wie wir dem Wirbelsturm trotzen können, indem wir einander fitter und stärker machen und so die gewaltige Kraft des "Wirbelsturmes" als ein „heftiges Gewitter“ annehmen können.
Jeden neuen Tag als Abenteuer zu betrachten und nicht den Sturm tatenlos über sich einhergehen lassen! Darum geht es!!!
Die Selbsthilfegruppe „Pinguin sein“ ist kostenlos, denn das, was wir dadurch gewinnen, wäre ohnehin unbezahlbar.